ストロー簡単ダイエット：あと３キロ減！簡単ダイエット方法一覧

ストロー簡単ダイエット

ストローダイエットとは、ストローを利用した簡単ウエスト激減ダイエット方法です。

ストローダイエットはストローを潰して、そこから息を吸ったり吐いたりすることで、横隔膜を使い、ウエストを引き締める効果が期待できます。

ストローダイエット開始後２週間後にウエストが３〜５cmくらい痩せることが可能です。

■　ストローダイエットの実践方法

【ストローダイエットで使うストローの作り方】
（１）ストローを５ｃｍの長さに切る。
（２）切ったストローの片方の口を平たくつぶす。
（３）平たくした方の口を、セロハンテープで半分だけふさげば完成！

【ストローダイエットのストロー使い方】
大きく息を吸い込んだあと、作ったストローをくわえて息を強く５秒間吐くだけ。
くわえる側は平たくつぶしていない方。
ストローダイエットではこれを１日３分間やればＯＫ！　ポイントは、５秒かけて息を強く吐くこと。

　コメント　橋本　和英

ストローダイエットはすーはーすーはーするだけで痩せる。これは伊東四郎さんのテレビ番組、伊藤家の食卓で紹介されていたそうです。

私は見ていなかった・・・終わってしまった番組だし・・・・・

でもインターネットでも検索されて流行ったそうですね。

でも、一過性のダイエット方法のような気がします。ま、面白おかしくやってみればいいかもね。

こんなに簡単に、こんなに劇的に痩せてもいいのか？！ 　 ↓↓↓↓

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